.
Вы боитесь «пойти на это» во время гольфа из -за страха, что вы будете скучать по выстрелам, когда они важнее всего?
Вам не хватает уверенности в том, чтобы взять на себя опасности, а также вместо этого выбирать, когда вы не рискуете в гольф?
Большинство игроков в гольф считают, что вы требуете быть позитивным, чтобы рисковать. Хотя это частично верно, уверенность и опасность имеют гораздо более глубокие отношения.
Гольфы, которые играют в него без риска, могут иметь более низкую уверенность, однако основной причиной того, чтобы не принимать опасности, является страх плохого результата.
Безричный снимок направлен только на то, чтобы предотвратить серьезные проблемы, такие как Bogeys или страшный двойной боги.
Поэтому вместо того, чтобы идти за птичкой, «Играть с безопасными» гольфы стреляют на номинал, а также снимать такой же счет, как и за пределы, а также за пределами.
Это не значит, что вы должны играть с безрассудным отказом … однако, когда придет время, чтобы пойти на это, необходимо взять опасность, чтобы снизить счет.
Для того, чтобы выстрел был подумать о риске, он должен включать некоторую проблему.
Когда вы за трудности с собой, а также отпускаете предполагаемые награды, вы начинаете вырастить свою уверенность.
Помните, что для того, чтобы рискнуть, вы должны иметь некоторую степень убеждения, что у вас есть большая возможность сделать успешный выстрел (играть в своих способностях).
Это похоже на курс веревки … вы преодолеваете страх, принимая опасности, которые способствуют уверенности. Вскоре вы обнаружите, что вы можете хорошо играть в обстоятельствах, когда боялись. Этот тип опасности развивает уверенность, вытаскивая вас из зоны комфорта.
Когда вы начнете делать те снимки, которые вы боялись делать, ваша уверенность растет еще больше … однако это началось с преодоления того, что ведущий уверенность по имени Fear.
Грэм Макдауэлл устал играть типичный гольф, когда он решил рискнуть в 2016 году.
В 2015 году у Макдауэлла был один из самых худших лет в качестве эксперта, делая всего 8 сокращений в пятнадцати мероприятиях на PGA Tour.
Макдауэлл признал, что Пар часто был его конечной целью для соревнований, что повредило как его уверенность, так и выступление на поле для гольфа.
Как только Макдауэлл решил «пойти на это», он увидел радикальное улучшение.
В 2016 году у McDowell есть пять лучших 10 завершений, включая успех в традиционном OHL, а также размещены 35 в турнирной таблице FedEx.
Вновь обретенное менталитет Макдауэлла «риски» принес дивиденды на чемпионате Уиндхэма, где Макдауэлл выстрелил -14 к поверхности, подключенной к пятому.
После съемки 64 в третьем раунде Макдауэлл рассказал о том, как точно уверенность, опасность, а также сосредоточенность в настоящем, помогли его игре.
Макдауэлл: «Это очень много для вашей уверенности, когда вы делаете восемь птичек сегодня. Это то, что вы хотите сделать. Это заставляет вас чувствовать себя хорошо. Это заставляет вас перестать беспокоиться о бедных вещах, а также снова начинает видеть отличные вещи ».
Советы по принятию менталитета «иди на это»:
Во -первых, вы должны понимать опасность, а также награду за каждый выстрел. Выстрел в булавке в середине экологически чистых риск. Тем не менее, попытка принести деревья на собачку, имеет более высокий риск.
Далее отпустите страх плохих результатов. Большинство игроков в гольф, которые играют предварительно сосредоточены на избежании ошибок. Это происходит много, когда игроки в гольф играют «лучше, чем ожидалось», а также поражают перерывы.
Наконец, начинайте принимать 1-2 мудрых опасностей за раунд. Визуализируйте, а также увидите выстрел, который вы хотите сделать. Сократите свое внимание на цель, отпустив неприятности.
Откройте для себя несколько моих умственных игровых стратегий для гольфа здесь!
Узнайте проверенные стратегии, чтобы выполнять с уверенностью!
Вы испытываете хрупкую уверенность в себе после пропущенных хитов, играя со строгими или высокими ожиданиями, которые подрывают уверенность или неспособность играть свободно, а также расслабляться на курсе?
Если вы испытываете из-за отсутствия внимания, низкой уверенности в себе или других умственных игровых задач на курсе, вы не можете достичь своего истинного потенциала гольфа …
Успешные игроки в гольф обнаружили, как точно выступать с конечной уверенностью в конкуренции, поэтому мы создали рабочую книгу «Ментальный край» в гольфе, а также программу CD, чтобы помочь вам сделать это!
Программа Palfer’s Mental Edge включает в себя 8 лучших ментальных тренировок, которые я делаю с моими личными стажерами, чтобы помочь им повысить их умственную игру, а также повысить последовательность на курсе.
Программа Palfer’s Mental Edge включает в себя 8 компакт-дисков, аудиозаписи MP3, а также 8-сеанскую рабочую книгу «Ментальный край» в гольфе.
Ментальное преимущество гольфиста: 8-недельный план окончательной уверенности
Что говорят стажеры?
«Чтобы играть хорошо, вы должны верить, что можете хорошо играть. Уверенность идет долгим методом в гольфе. Патрик создал фантастическую систему, чтобы помочь мне повысить уверенность, а также мой общий умственный подход к гольфу ».
~ Брайан Уоттс, 11-кратный чемпион в туре PGA Japan Tour
«Доктор COHN помог мне повысить уверенность, а также развить последовательность перед выстрелом, которая помогает мнеnull